女性阴道炎要如何调理呢

　　阴道炎这类疾病是女性比较常见的妇科疾病，这类疾病的只有及时的进行治疗，才能够尽早的摆脱阴道炎困扰。很多的阴道炎患者不了解其中的常识，所以造成疾病出现很多的恶化现象，阴道炎患者要注意很多的生活事项。那么，女性阴道炎要如何调理呢？

 

　　饮食调理：

 

　　饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

 

　　1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

 

　　2、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

 

　　3、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

 

　　4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物。还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

 

　　但是，要尽量避免摄取富含单糖的食物。白色念珠菌靠单糖而繁衍，所以，要避免摄取富含单糖的食物和高量酵母的食物，如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、红薯等含糖较高的食物

 

　　三、精神调理

 

　　阴道炎患者应稳定情绪，怕养性情，并根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。积极消除诱发因素，及时治疗生殖器官各种炎症。

 

　　四、运动调理

 

　　加强锻炼，增强体质，可积极治愈。

 

　　成都棕南医院温馨提示：以上就是关于女性阴道炎的相关治疗的简述，希望在了解以上所述内容之后，能够正确的认识这类疾病。及时的发现疾病后治疗，避免遭受疾病的困扰。若想要了解更多方面的内容，可以点击在线医生进行详细咨询。