成都棕南医生简述宫颈息肉的饮食事项

　　宫颈息肉，这对女性的影响是非常之大的，这会严重的影响女性身体的健康状况。对宫颈息肉的患者来说，应该通过饮食保证身体平衡，重要的一点就是关于脂肪食物的摄取，提高自身身体生殖系统的抗病能力。那么，宫颈息肉患者要注意哪些饮食事项？

 

　　【宫颈息肉的饮食注意】

 

　　1、多吃黄豆与其制品

 

　　如豆腐、豆浆、豆干，蔬菜类的芹菜、花椰菜、毛豆、甜豆等食物。因这些食物可补足植物性雌激素，植物性雌激素内含的异黄酮素、木质素都被科学家认为有抗氧化的作用。

 

　　2、微量元素锌和硒

 

　　锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。含微量元素锌和硒多的动物性食物是：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌高。植物性原料中含锌和硒多的食物是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、胚粉、坚果类等。

 

　　3、补充维生素C

 

　　近来，科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用。另外，维生素C也与宫颈息肉发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，宫颈息肉危险降低。含维生素C多的蔬菜有：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

 

     成都棕南医院温馨提示：宫颈息肉的患者，多吃蔬菜，尤其是对微量元素的摄取要保证平衡。宫颈息肉的早期伤害性不大，而早期这方面的要求也并不是非常严格，但应该注意，不要任其发展，尤其是中老年人。日常生活中，不管工作或者学习多忙，女性朋友们都应该抽出时间多锻炼身体，这样可以有效的预防疾病。若想要了解更多内容，可以点击咨询在线医生。